Këshilla për instruktorët: Mësoni kalorësin të ndriçojë në diagonalen e duhur

Si e dini nëse një kalorës është gati të mësojë se si të ndriçohet nën diagonalen e duhur?

Përpara se të filloj t'i mësoj një kalorësi se si të dallojë nëse ai po ndriçon në diagonalen e duhur apo jo, duhet të sigurohem që ai ka disa aftësi themelore.

Para së gjithash, kalorësi duhet të jetë në gjendje të ngrejë kalin në një trot dhe menjëherë të fillojë të lehtësohet në ritmin e kërkuar.

Kalorësi duhet të kuptojë se çfarë nënkuptojmë kur themi "brenda" dhe "jashtë". Kur të fillojmë të flasim për diagonale, do t'i kërkojmë kalorësit të shikojë këmbën e përparme të jashtme të kalit. Është e rëndësishme që ai të dijë se ku është kjo këmbë. Tingëllon shumë e thjeshtë, por mund të jetë edhe konfuze, veçanërisht për fëmijët. Nëse kalorësi nuk ka një kuptim të qartë të "brenda dhe jashtë", unë mund t'i lidh shirita shumëngjyrësh rreth duarve të tij dhe më pas t'i diktoj ndryshimet e drejtimit. Sa herë që kalorësi ndryshon drejtimin, ai duhet të emërojë ngjyrën e shiritit që bëhet jashtë. Fëmijëve u pëlqen shumë kjo qasje dhe më duket se në këtë mënyrë mësojnë të kuptojnë më shpejt dhe më lehtë të brendshmen dhe të jashtmen.

Së fundi, duhet të siguroheni që kalorësi të mund të bëjë një ndryshim të qetë të drejtimit në trot (ai duhet të jetë në gjendje të ndryshojë drejtimin pa e lënë kalin të ngadalësojë). Kur kontrollojmë diagonalet, kalorësi duhet të ndryshojë drejtimin dhe të mbështesë kalin në një ecje të mirë pa humbur ritmin e relievit. Nëse një kal ka shkuar në një shëtitje dhe studenti e ka futur në trot duke u ulur aksidentalisht në diagonalen e duhur, ne nuk do të jemi në gjendje t'i mësojmë atij se si të ndryshojë diagonalen nëse ai nuk është duke kalëruar me këmbën e duhur.

Çfarë do të thotë të ndriçosh nën diagonalen e duhur?

Kur zbresim në diagonalen e duhur, kjo do të thotë që ne ngrihemi ndërsa kali lëviz përpara me këmbën e tij të jashtme të përparme. Me fjalë të tjera, ne ngrihemi gjatë ecjes së kalit kur shpina e kalit del lart dhe na bën të “kërcejmë”.

Këmba e pasme e brendshme është çifti diagonal i këmbës së përparme të jashtme. Këmba e pasme e brendshme është këmba që krijon të gjithë energjinë në trot. Kur këmba e brendshme e kalit bie në tokë, kali është i ekuilibruar dhe atëherë ne duam të jemi poshtë në shalë. Kjo do ta ndihmojë atë të balancojë dhe, nga ana tjetër, të na ndihmojë.

Me fjalë të tjera, kur ulemi në diagonalen e duhur, ne përdorim vrullin e ecjes së kalit për të ndihmuar të ngrihemi nga shala, në vend që të përpiqemi të ulemi ndërsa shpina e kalit ngrihet. Pasi të dini se si ta bëni këtë, lehtësimi në diagonalen e duhur do ta bëjë trot më të rehatshëm për kalin dhe kalorësin. Lehtësimi nën diagonalen e saktë është aftësia kryesore bazë që nuk do të kalojë pa u vënë re nga gjyqtarët në turne.

Si të kontrolloni diagonalen?

Pasi të shohim se kalorësi mund të lehtësohet në ritëm të mirë duke ndryshuar drejtimin në trot dhe mund të identifikojë "brenda dhe jashtë", ne mund të punojmë në diagonalet.

Gjatë ecjes (edhe pse trupi i kalit lëviz ndryshe nga trot) dua që studentët e mi të identifikojnë shpatullën/këmbën e jashtme të përparme të kalit. Është më e lehtë për ne të shohim ngritjen e shpatullës sesa vetë këmbën kur kali bën një hap.

Dua që kalorësi të ndryshojë drejtim ndërsa ecën, duke më thënë sa herë që sheh kalin duke ngritur shpatullën e jashtme. Më duhet të sigurohem që kalorësi ta bëjë këtë në kohën e duhur dhe të kujtojë të shikojë mbi shpatullën tjetër kur ndryshon drejtimin. I kërkoj të mos shqetësohet, sepse kur të kërcejë, lëvizja e shpatullës së kalit do të bëhet më e dukshme. Si me çdo gjë tjetër, unë jam duke punuar ngadalë në diagonalet!

Më pas i kërkoj studentit të sjellë kalin në trot dhe të fillojë të qetësohet në mënyrën që bën zakonisht. Pastaj i them nëse ai lehtëson në diagonalen e duhur. Nëse lehtëson siç duhet, i them studentit që ka pasur fat që në provën e parë! Më pas i kërkoj të shikojë ngritjen e shpatullës së jashtme të kalit në mënyrë që të mësohet se si duhet të duket. Gjatë gjithë kohës po i kujtoj studentit se shikimi poshtë nuk do të thotë se ai duhet të përkulet përpara. Ne priremi të përkulemi aty ku po shikojnë sytë tanë - mbani në mend këtë nëse studenti juaj fillon të anohet përpara kur kontrollon diagonalen.

Nëse kalorësi kalon në diagonalen e duhur në provën e parë, pasi shikon shpatullën e jashtme (për të parë se si duhet të duket), ai mund të shikojë edhe pjesën e brendshme për të parë se si duket situata "e gabuar". Për disa kalorës, kjo ndihmon shumë, por për disa mund të jetë shumë e sikletshme. Si trajner, do t'ju duhet të përcaktoni se cilat metoda të përdorni me secilin kalorës individual.

Po nëse kalorësi lehtësohet nën diagonalen e gabuar, si ta ndryshoni atë në atë të duhurin?

Së pari ju duhet të përcaktoni nëse diagonalja është e saktë apo jo. Mos u përpiqni ta mësoni kalorësin të ndryshojë diagonalet derisa ai të dijë nëse po ndriçon saktë apo jo. Kam zbuluar se dhënia e shumë informacioneve në të njëjtën kohë vetëm sa mund ta ngatërrojë edhe më shumë studentin.

Nëse nxënësi juaj është në diagonale të gabuar, për ta ndryshuar atë, do t'i duhet të ulet në shalë për dy rrahje të ecjes dhe më pas të fillojë të qetësohet përsëri. Me fjalë të tjera, në vend që të vazhdojë të lëvizë lart, poshtë, lart, poshtë (ritmi normal i lehtësimit), atij do t'i duhet të "bëjë" lart, poshtë, poshtë, lart dhe pastaj të qetësohet përsëri. Do të duhet kohë dhe praktikë, por si me të gjitha aftësitë e kalërimit, një ditë do të bëhet zakon. Kalorësit me eksperiencë kontrollojnë në mënyrë të pandërgjegjshme diagonalet pa parë as nga poshtë.

Kam zbuluar një veçori. Nëse po u mësoni kalorësve në një grup, do të jetë e dobishme që ata të shikojnë njëri-tjetrin me radhë dhe të thonë nëse kalorësit e tjerë po ndriçojnë saktë. Të shikosh dikë duke u ndriçuar si dhe duke ndryshuar diagonalen mund ta ndihmojë vërtet studentin të kuptojë idenë. Sidomos nëse studenti është vizual (është më e lehtë për të mësuar nëse ai sheh një "foto").

Ju mund ta ktheni atë në një lojë ku zgjidhni një student dhe e dërgoni në trot dhe studenti tjetër duhet të përcaktojë nëse i pari është i lehtësuar në këmbën e djathtë apo jo. Pastaj ju zgjidhni një student tjetër për të parë nëse diagonalja është e drejtë apo e gabuar. Në këtë mënyrë, të gjithë kalorësit tuaj po mësojnë, edhe nëse nuk është radha e tyre për të ecur.

Pasi nxënësit të jenë të mirë në lundrimin e diagonaleve, ju mund të luani një lojë tjetër: tani kalorësi në kalë nuk lejohet të shikojë poshtë dhe të kontrollojë diagonalen, ai do të duhet të ndiejë nëse po ecën saktë apo jo.

Kjo do të jetë një mundësi e shkëlqyer për t'u kujtuar studentëve se lehtësimi është lëvizje që ju lejon të qëndroni në ritëm me kalin tuaj. Nëse diçka ndërhyn me këtë, duhet të kontrolloni dy herë diagonalen tuaj. Për shembull, nëse kali u frikësua dhe shkeli urdhrin e ndihmës. Ndonjëherë kali mund të ndryshojë ritmin e tij - ai shpejton ose ngadalësohet ndjeshëm. Nëse ritmi ndryshon ose ndodh diçka, duhet të kontrolloni dy herë diagonalen tuaj.

Sa kohë i duhet një kalorësi për të mësuar aftësinë e kalërimit nën diagonalen e duhur?

Ashtu si me të mësuarit e të gjitha aftësive të tjera të kalërimit, shpejtësia e të mësuarit varet nga kalorësi, secili person do të zhvillohet në mënyrën e tij. Mësimi i aftësive të reja, hap pas hapi, bazuar në logjikë, i ndihmon kalorësit të mësojnë shpejt aftësi të reja, duke përfshirë lehtësimin e diagonaleve të sakta. Ju duhet të zotëroni një hap përpara se të kaloni në tjetrin.

Shpesh kalorësit shpejt fillojnë të kuptojnë nëse po ndriçojnë nën diagonalen e duhur apo jo. Ata thjesht nuk e mbajnë mend gjithmonë se duhet ta kontrollojnë atë! Me fjalë të tjera, prodhimi zakonet për të kontrolluar diagonalen në rastin e disa nxënësve, duhet më shumë kohë sesa të mësosh vetë aftësinë.

Përmirësimi i teknikës

Sapo kalorësit e mi të fillojnë të ndriçohen mirë, të mësohen të kontrollojnë dhe ndryshojnë diagonalet, unë i prezantoj ata me një të mrekullueshme stërvitje, e cila ndihmon në përmirësimin e teknikës, si dhe përmirësimin e kontrollit mbi të gjithë trupin.

Siç e përmenda më herët, mënyra tipike për të ndryshuar diagonalet është të ulesh nëpër trot për dy rrahje dhe më pas të kthehesh në ritmin normal. Me fjalë të tjera, lart, poshtë, poshtë, lart.

Tani kërkojini nxënësit të praktikojë ndryshimin e diagonaleve në mënyrë të kundërt. Me fjalë të tjera, nëse kalorësi e kupton se ka bërë një gabim, kërkojini atij të ndryshojë diagonalen duke qëndruar në këmbë për dy masa në vend që të ulet. Kështu diagonalja do të ndryshojë për sa kohë që kalorësi qëndron mbi shalë për dy rrahje të trotit (lart, lart, poshtë, jo poshtë, poshtë, lart). Po kështu ai do të anashkalojë dy masa për të ndryshuar diagonalen.

Ky ushtrim do të ndihmojë në zhvillimin e forcës në këmbë dhe në thelb dhe në përmirësimin e ekuilibrit. Më pas, do të lehtësojë punën për përmirësimin e uljes me dy pika, e cila, nga ana tjetër, do të kërkohet për të kapërcyer pengesat.

Nëse u thoni fëmijëve se ky ushtrim i veçantë nuk është vetëm për të punuar në ndryshimin e diagonaleve, por është gjithashtu një bllok ndërtimi për kërcimin, ata do të motivohen mrekullisht!

Pengesë

Procesi i të mësuarit për të hipur në kalë është shumë më i ndërlikuar nga sa mendojnë shumë njerëz kur vijnë për herë të parë në klasë. Thjesht duhet të kujtojmë se për t'u bërë kalorës të sigurt, duhet të zotërojmë një hap përpara se të kalojmë në tjetrin. Edhe nëse në këtë pikë duket si një luftë, së pari duhet të përpunoni një veprim dhe më pas të kaloni në një tjetër.

Kur bëhet fjalë për kalërimin, të gjithë kalorësit fillestarë duhet të kuptojnë se tani nuk ka kufi për njohuritë dhe përsosmërinë e tyre. Ky proces mësimi zgjat gjatë gjithë jetës dhe ata që e përqafojnë këtë parim përfundimisht do të shikojnë prapa në hapat e tyre të parë (siç është të mësuarit për t'u lehtësuar) dhe do të jenë krenarë për sa larg kanë arritur në udhëtimin e tyre.

Allison Hartley (burimi); përkthim Valeria Smirnova.

Iunia Murzik 5th i dhjetorit 2018
Faleminderit shumë për këtë artikull. Vetëm pasi e lexova më në fund kuptova se çfarë do të thoshte të çliroheshe saktë. Do studioj. Përgjigju