Si të ecni me një qenush dhe çfarë aktiviteti fizik është i mirë për të

Të gjithë ata që kanë qenë ndonjëherë rreth këlyshëve e dinë se ata janë topa të vegjël energjie me gëzof. Puna, familja dhe koha e lirë ju lënë pak kohë për të trajnuar qenushin tuaj dhe për ta mësuar atë të mbajë shtëpinë të pastër, dhe marrja e kohës për të kontrolluar aktivitetin e tij fizik mund të jetë edhe më e vështirë. Mbani mend: një qenush aktiv është një qenush i shëndetshëm. Mbajtja e qenit tuaj aktiv është një pjesë e rëndësishme për ta mbajtur atë të shëndetshëm dhe për të forcuar marrëdhënien mes jush.

Pse aktiviteti fizik është kaq i rëndësishëm

Aktiviteti fizik nuk është vetëm thelbësor për mirëqenien fizike dhe mendore të qenit tuaj, por gjithashtu ndihmon në ndërtimin e një marrëdhënieje të fortë midis jush dhe kafshës suaj dhe në ruajtjen e tij gjatë gjithë jetës. Ushtrimi i rregullt shkon shumë drejt mbajtjes së një personi të shëndetshëm dhe të lumtur - e njëjta gjë mund të thuhet për një qenush.

• Ushtrimi parandalon obezitetin dhe rreziqet shëndetësore që lidhen me të.
• Forconi sistemin kardiovaskular dhe muskujt.
• Me shëtitjet e shpeshta në një orar, bëhet më e lehtë të stërvitesh në shtëpi.
• Këlyshi është më i aftë të përballojë mungesën tuaj.
• Nëpërmjet stimulimit fizik, intelektual dhe social reduktohen problemet e sjelljes.
• Problemet me tretjen dhe rreziku i kapsllëkut reduktohen.
• Përmirëson zgjuarsinë.
• Rritja e besimit dhe besimit, veçanërisht në këlyshët e turpshëm.
• Pesha është e kontrolluar.
• Forcon ndërveprimin me njerëzit dhe qentë e tjerë.

Sjellje destruktive

Aktiviteti i shëndetshëm do ta mbajë kafshën tuaj larg sjelljeve problematike. Në mënyrë tipike, qentë edukohen për të kryer një detyrë specifike, të tilla si bagëtia, gjuetia ose ruajtja. Prandaj, këlyshi do të dëshirojë të jetë shumë më aktiv fizikisht dhe të ecë më shumë jashtë. Nëse është e pamundur të jepet një prizë për energji, ai zhvillon sjellje destruktive.

• Hiperaktivitet dhe shqetësim gjatë natës.
• Përtypje, gërmim, gërvishtje.
• Gërmimi në plehra.
• Përmbysja e mobiljeve dhe kërcimi mbi njerëzit.
• Sjellje grabitqare.
• Lojëra të vrazhda dhe dëshira për të kafshuar pronarin.
• Lehja dhe rënkimi i tepërt.

Sa aktivitet fizik ka nevojë për një qenush?

Edhe pse këlyshët janë më energjikë se qentë e rritur, ata kërkojnë shumë më pak aktivitet fizik. Aktiviteti i tepërt fizik mund të rezultojë në lodhje dhe dëmtim të kyçeve, veçanërisht te këlyshët e racës së madhe. Nevojat për stërvitje ndryshojnë nga raca në racë, por të gjithë qentë duhet të ecin të paktën një ose dy herë në ditë. Kohëzgjatja e shëtitjeve tek këlyshët duhet të rritet me 5 minuta me çdo muaj të jetës. Në fund, duhet të bëni regjimin e dy shëtitjeve në ditë. Për shembull, një qenush tre muajsh duhet të ecë dhe të vrapojë për 15 minuta çdo ditë, një qenush katër muajsh për 20 minuta, e kështu me radhë.

Si t'i siguroni një qenush aktivitet fizik

Edhe nëse keni një oborr të madh ku këlyshi mund të vrapojë, kjo nuk i mjafton, sepse ka shumë energji. Shëtitjet dhe vrapimet e shkurtra janë ushtrime të shëndetshme për ju dhe partnerin tuaj. Lojërat me rregulla të qarta, të tilla si "sillni plaçkën" ose tërheqja e luftës, gjithashtu ndihmojnë në forcimin e marrëdhënieve midis jush dhe qenushit tuaj dhe i mësojnë atij vetëkontrollin. Nëse qeni juaj është vetëm në shtëpi, mbajeni të zënë me lodra përtypëse dhe ushqyes enigmash.

Shmangni stërvitjen e fortë të këlyshëve që mund të çojnë në lëndime ose probleme shëndetësore për pjesën tjetër të jetës tuaj. Stërvitja e përforcuar është shumë vrapim, biçikletë ose patinazh në akull me një qen në zinxhir, një lojë shumë e gjatë "të marrim prenë" dhe shëtitje të gjata me ritëm të shpejtë.

Për më shumë informacion se si të ushtroni qenin tuaj, shikoni këtë artikull të dobishëm.