Frika nga macet: ailurofobia dhe si ta trajtojmë atë

Dashamirët e maceve janë sinqerisht të befasuar që jo të gjithë njerëzit në botë duan të kalojnë jetën e tyre në shoqërinë e këtyre kafshëve. Në të vërtetë, jo të gjithë i pëlqejnë këto krijesa të hijshme, por disa njerëz përjetojnë një frikë të vërtetë paniku para tyre, e cila quhet ailurofobi.

Sipas Shoqatës Amerikane të Ankthit dhe Depresionit, frika nga macet klasifikohet si një fobi "specifike". Është një frikë nga një objekt, vend ose situatë specifike, si kafshët, mikrobet ose lartësitë. Fobitë specifike mund të ndikojnë në jetën e njerëzve në mënyra të ndryshme, nga të vogla në të thella.

Pse njerëzit kanë frikë nga macet?

Kjo fobi mund të zhvillohet si rezultat i një incidenti traumatik, siç është sulmi i maces. Është gjithashtu e rëndësishme të mbani mend se kjo gjendje është psikologjike në natyrë. Fobitë specifike zakonisht zhvillohen midis moshës 7 dhe 11 vjeç, megjithëse ato mund të shfaqen në çdo moshë, sipas Psycom.

Simptomat e frikës nga macet

Shenjat e ailurofobisë janë shumë të ngjashme me ato të fobive të tjera specifike dhe simptomat mund të përfshijnë:

• frikë dhe ankth i fortë në prani të një mace apo edhe në mendimin e saj;
• vetëdija për irracionalitetin e frikës në sfondin e një ndjenje pafuqie përballë saj;
• rritje e ankthit kur i afroheni një mace;
• shmangia e maceve sa herë që është e mundur;
• reaksione fizike, duke përfshirë djersitje, vështirësi në frymëmarrje, marramendje dhe rrahje të shpejta të zemrës;
• fëmijët me fobi mund të qajnë ose të kapen pas prindërve të tyre.

Njerëzit me ailurofobi mund të ndahen në dy kategori. Në një intervistë me revistën britanike Your Cat, profesori i psikologjisë Dr Martin Anthony shpjegoi se “shkaqet rrënjësore të frikës nga macet ndryshojnë nga personi në person. Disa kanë frikë se do të dëmtohen (për shembull, në formën e një sulmi, gërvishtje, etj.). Për të tjerët, mund të jetë më shumë një reagim neverie.” Ashpërsia e ailurofobisë mund të ndikojë në jetën e një personi në mënyra të ndryshme.

Ajo që njerëzit e zakonshëm e perceptojnë si sjellje të pazakontë, por krejtësisht të padëmshme të një maceje, siç është një mace që vrapon nga cepi në cep pa asnjë arsye, mund të konsiderohet si një kërcënim nga një person me ailurofobi. Njerëzit e intervistuar për Macja juaj raportuan se kanë frikë nga paparashikueshmëria e lëvizjeve të maces, veçanërisht kërcimi, kërcimi, gërvishtja. Ata janë të neveritur fizikisht nga mendimi i gëlltitjes së qimeve të maces, aq sa kontrollojnë veglat, gotat dhe sendet e tjera përpara përdorimit.

Si të mos keni frikë nga macet

Ndërsa nuk ka asnjë "shërim" për ailurofobinë, ka mënyra konstruktive për të menaxhuar gjendjen. Psikiatri Dr. Fredrik Neumann vuri në dukje në një artikull për Psychology Today se megjithëse zoofobitë janë më të lehta për t'u trajtuar se llojet e tjera të fobive, ato mund të jenë mjaft serioze. Sipas Dr. Neumann, trajtimi i zoofobisë përfshin veprimet e mëposhtme:

• studimi i informacionit për kafshën përkatëse;
• lojëra me kafshë lodër (për fëmijë dhe të rritur);
• vëzhgimi i kafshës nga një distancë e sigurt;
• marrja e aftësive bazë në trajtimin e kafshëve;
• duke prekur një kafshë nën mbikëqyrje, nëse është e mundur.

Në rastet e rënda të ailurofobisë, një person nuk mund të durojë as shikimin e një maceje, sepse prania e saj i shkakton atij ankth serioz. Tejkalimi i kësaj frike mund të zgjasë shumë muaj apo edhe vite. Zakonisht kërkon ekspozim dhe terapi konjitive të sjelljes.

Si të ndihmoni njerëzit me ailurofobi

Një mënyrë është të diskutoni format e ndryshme të gjuhës së trupit të maces. Atyre që kanë frikë, mund t'u shpjegohet kuptimi i lëvizjeve dhe gjesteve të ndryshme karakteristike për këto kafshë.

Dhe nuk është rastësi që vetë maceve u pëlqen të afrohen pikërisht me ata njerëz që nuk janë fansat e tyre. Madje thuhet se macet ndjejnë frikën e njerëzve. Siç shkruan Cat-World Australia, ndryshe nga ata që përpiqen të kontaktojnë me një kafshë shtëpiake, "një mysafir që nuk i pëlqen macet ulet i qetë në një cep dhe shmang çdo kontakt me sy me macen me shpresën se kafsha do të qëndrojë larg tij. . Kështu, sjellja e tij perceptohet nga macja si jo kërcënuese.” Prandaj, macja shkon drejt e te mysafiri më i qetë.

Nëse një mik me ailurofobi po viziton pronarët e shtëpisë, ka shumë të ngjarë që ata do të duhet ta mbyllin kafshën në një dhomë tjetër. Nëse kjo nuk është e mundur, është më mirë ta takoni këtë mik në një vend tjetër.

Duke treguar durim dhe mirëkuptim, ju mund t'i ndihmoni të dashurit tuaj të përballen me frikën e maceve.

Shih gjithashtu:

Bishti i maces suaj mund të tregojë shumë Si të kuptoni gjuhën e maceve dhe të flisni me kafshën tuaj Tre zakone të çuditshme të maceve që duhet të dini për Zakonet e çuditshme të maceve për të cilat ne i duam shumë